Oorzaken van voetproblemen bij 50-plussers

Heeft u gevoelige voeten en/of last van voetklachten? Hieraan kunnen verschillende oorzaken ten grondslag liggen. Voetproblemen komen vaker voor dan men denkt. Goede schoenen kunnen voetproblemen aanzienlijk verlichten of zelfs verminderen. Let er bij het kopen van nieuwe schoenen op dat de schoenen u voldoende comfort en steun bieden. Schoenen moeten niet alleen in de lengte maar juist ook in de breedte perfect passen. Twijfelt u over de juiste maat? Dan is het handig om advies te vragen of om u voeten eens op te laten meten.
Hieronder hebben wij vijftal zaken voor u op een rijtje gezet die mogelijk voetklachten kunnen veroorzaken.

 
  • Naarmate u ouder wordt kunnen de spieren en pezen in uw voeten slapper worden. Dit is helemaal niet zo gek. Dit betekent wel dat de voeten harder moeten werken om het lichaam goed in balans te houden wat een vermoeid gevoel kan veroorzaken.
  • Schoenen die te krap zitten. Hierdoor krijgen uw voeten niet voldoende ruimte om te bewegen wat voetproblemen tot gevolg kan hebben. 
  • Naarmate u ouder wordt, worden de vetkussentjes onder de bal van de voet en de hiel dunner. Dit kan ervoor zorgen dat uw voeten gevoeliger worden.
  • Een afwijkende voetstand kan zorgen voor voetproblemen
  • Vermindering van de doorbloeding.
 
Wie hebben een verhoogd risico op voetklachten?
  • Diabetespatiënten hebben vaak t emaken met slecht doorbloede voeten.
  • Reumapatiënten.
  • Vrouwen hebben over het algemeen meer voetklachten dan mannen.